-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
徐明彤 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
-
高血糖患者可选择一些低糖、升糖指数低的水果,如柚子、苹果、草莓、蓝莓、梨等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2017-12-30 15:48
1.柚子:富含维生素C和类胰岛素成分,有助于调节血糖。
2.苹果:糖分吸收缓慢,能补充营养且对血糖影响较小。
3.草莓:热量低,富含维生素和抗氧化物质。
4.蓝莓:含花青素,升糖指数低,有益健康。
5.梨:水分多,含糖量相对较低。
高血糖患者吃水果要注意控制量,并在两餐之间食用为宜。
-