口舌生疮反复发作可能由多种因素导致，如饮食不均衡、免疫力低下、口腔卫生不良、精神压力大、缺乏维生素等。 1.饮食不均衡：长期偏好辛辣、油腻食物，或饮食结构单一，缺乏维生素和矿物质，容易引发口舌生疮。应调整饮食，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡。 2.免疫力低下：身体抵抗力差时，易受病菌侵袭。建议规律作息，适当运动，增强免疫力。 3.口腔卫生不良：不注重口腔清洁，细菌滋生。需养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 4.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，影响内分泌。要学会调节情绪，减轻压力。 5.缺乏维生素：尤其是维生素 B 族的缺乏。可适当补充复合维生素片。 6.疾病因素：如消化系统疾病、内分泌失调等也可能引起。需要积极治疗原发疾病。 口舌生疮反复发作需要综合调理，若症状严重或持续不愈，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，预防复发。

医生建议：你好！你这个情况可以吃点提高细胞免疫的药物。建议服用转移因子口服溶液用于某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染的辅助治疗(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等)；亦可作为恶性肿瘤的辅助治疗；本品可用于湿疹、血小板减少、多次感染综合症等。希望可以帮助到你。