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回答1
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罗玉韵 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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高血糖患者可以吃玉米,但要注意选择合适的种类、控制摄入量等。包括玉米种类、食用时间、搭配食物、烹饪方式、个体差异等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2017-12-31 04:16
1.玉米种类:优先选择老玉米、糯玉米,少选甜玉米。
2.食用时间:尽量在两餐之间吃,避免餐后马上吃。
3.搭配食物:搭配蔬菜、蛋白质类食物,平衡营养。
4.烹饪方式:以蒸煮为宜,避免油炸、加糖烹饪。
5.个体差异:根据自身血糖控制情况,调整食用量。
总之,高血糖患者食用玉米要综合考虑多方面因素,监测血糖,合理安排饮食。
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