夜里起夜次数增多可能由多种原因引起，如生理性因素、精神性因素、疾病因素、药物因素、年龄因素等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.生理性因素：睡前饮水过多或食用了含水量丰富的食物，会导致夜间尿量增加。建议调整饮食和饮水习惯，睡前减少水分摄入。
2.精神性因素：精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题可能引起神经调节紊乱，导致频繁起夜。需要注意心理调节，保持良好心态。
3.疾病因素：膀胱炎、尿道炎等泌尿系统炎症，或者前列腺增生等疾病，会刺激膀胱，引起尿频。需要就医进行相关检查，如尿液检查、B 超等，明确诊断后进行治疗。常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。
4.药物因素：某些药物，如利尿剂，会增加尿量，导致起夜。在医生指导下调整用药，可能会改善症状。
5.年龄因素：随着年龄增长，身体机能下降，膀胱肌肉松弛，储尿能力降低，也容易出现起夜现象。可通过锻炼盆底肌肉来缓解。
如果夜里起夜次数增多的情况持续存在或伴有其他不适症状，如尿急、尿痛、尿不尽等，应及时到正规医院泌尿外科就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，要养成良好的生活习惯，有助于减少这种情况的发生。

你好，现在的情况，如果没有尿频、尿急的话，属于正常的，不放心的话，可以行尿常规检查，根据检查结果来判断的，要放松心情，不要过于紧张。