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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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预防痤疮好转后再次出现，需从生活习惯、饮食、皮肤护理、情绪管理、环境因素等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，充足的睡眠有助于维持内分泌平衡。每天适度运动，促进新陈代谢。 2.饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，如油炸食品、甜品、辣椒等。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3.皮肤护理：选择温和的洁面产品，每日清洁面部 1-2 次，避免过度清洁。注意保湿，根据肤质选用合适的护肤品。 4.情绪管理：保持良好的心态，减轻压力，避免焦虑和紧张情绪，因为不良情绪可能导致内分泌失调。 5.环境因素：注意居住和工作环境的卫生，避免长时间处于高温、潮湿或灰尘较多的环境。 总之，预防痤疮复发需要综合多方面的努力，长期坚持良好的生活和护肤习惯。如果痤疮再次出现或加重，应及时就医。
2024-10-31 19:28
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就医问药
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什么是痤疮? 痤疮是一种常见的皮肤炎症性疾病，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为其特征。常伴皮脂溢出。多发生于青春期男女。正值青春期发育的群体，是患痤疮的高发年龄段，特别是油性肤质的人的男性。一般症状较为轻微，但是处理不当常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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