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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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乳癌手术后预防复发，需从生活习惯、饮食调整、定期复查、情绪管理、适当运动等方面着手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。减少接触可能致癌的化学物质，如含苯的有机溶剂。 2.饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。减少高脂肪、高热量食物的摄入。 3.定期复查：遵医嘱按时进行复查，包括乳腺超声、肿瘤标志物等检查，以便早期发现异常。 4.情绪管理：保持良好心态，避免长期焦虑、抑郁，可通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式缓解压力。 5.适当运动：如散步、瑜伽、游泳等，增强身体免疫力。 总之，乳癌手术后预防复发需要患者多方面的努力和长期坚持，同时要密切关注身体变化，如有异常及时就医。
2024-11-01 00:16
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沈勇 / 主任医师
擅长：肿瘤的微创治疗、免疫治疗、放疗，化疗及中医中药的诊治，在肿瘤综合治疗方面经验丰富。尤其擅长肠癌、肾癌、肺癌、食管癌、肝癌、胃癌、胰腺癌、鼻咽癌、脑瘤、甲状腺癌、乳腺癌、膀胱癌、输尿管肿瘤、卵巢癌、宫颈癌、胆管癌及躯干四肢等部位肿瘤的综合治疗。 不仅精通各类先进的治疗技术，还更注重跨学科的合作与整合，力求通过综合治疗手段，提升治疗效果，减轻患者痛苦，提高生活质量！
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