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回答1
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匡铭 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
肝外科
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睡不着可能由心理、生理、环境、疾病、药物等因素导致。 1.心理：压力大、焦虑、抑郁等情绪问题易影响睡眠。 2.生理：生物钟紊乱、年龄增长导致睡眠需求变化等。 3.环境：噪音、光线过强、温度不适等干扰睡眠。 4.疾病：神经衰弱、冠心病等可能引起睡眠障碍。 5.药物：某些抗抑郁药如氟西汀，降压药如硝苯地平，可能影响睡眠。 睡不着的原因较为复杂，若长期存在睡眠问题，建议及时前往正规医院神经内科就诊，明确原因后对症治疗。
2024-09-27 08:58
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