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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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常少海 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
口腔科
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清除牙垢牙结石的方法主要有日常护理、洗牙、药物治疗、口腔治疗、饮食调整等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-02-01 22:52
1.日常护理：坚持早晚刷牙，使用牙线，饭后漱口，保持口腔清洁。
2.洗牙：定期到正规医院进行超声波洗牙，能有效去除牙结石。
3.药物治疗：可使用含焦磷酸盐、柠檬酸锌等成分的牙膏。
4.口腔治疗：对于严重的情况，可能需要进行龈下刮治等治疗。
5.饮食调整：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纤维的蔬果。
总之，保持良好的口腔卫生习惯，并根据自身情况选择合适的方法，有助于清除牙垢牙结石。
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