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回答1
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吴繁 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
儿科
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宝宝秋燥便秘,可能是饮食不当、水分摄入不足、肠道菌群失调、运动量少、气候干燥等原因所致。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2018-01-01 04:34
1.饮食不当:过多食用高蛋白、高脂肪食物,膳食纤维摄入少。应增加蔬菜、水果摄入。
2.水分摄入不足:未及时补充足够水分。要养成勤喝水习惯。
3.肠道菌群失调:肠道有益菌减少。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
4.运动量少:缺乏运动导致肠道蠕动慢。增加宝宝活动量,如爬行、翻身等。
5.气候干燥:秋季空气湿度低。室内使用加湿器,增加空气湿度。
家长要注意观察宝宝的情况,若便秘严重,应及时就医。
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