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张志珺 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
神经内科
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总是瞌睡可能由睡眠不足、疾病、药物、心理因素、环境因素等所致。 1. 睡眠不足:长期熬夜、作息不规律会导致睡眠时长和质量不足,引起瞌睡。 2. 疾病:如贫血、甲状腺功能减退、心脑血管疾病等,影响身体机能,使人易瞌睡。 3. 药物:某些抗组胺药(如氯苯那敏)、镇静催眠药(如地西泮)、抗抑郁药(如帕罗西汀)可能导致嗜睡。 4. 心理因素:压力大、焦虑、抑郁等情绪问题,可能使人精神疲惫,容易瞌睡。 5. 环境因素:空气不流通、温度过高或过低等不良环境,会让人感到困倦。 总是瞌睡可能由多种原因引起,如果频繁出现且影响生活,建议及时到正规医院就诊,查明原因。
2024-09-27 00:57
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