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食用桔子是否会导致上火

肩周炎

食用桔子是否会导致上火

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    食用桔子可能会上火,与桔子的性质、食用量、个人体质、食用方式及搭配有关。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.桔子性质:桔子性温,过量食用易积聚内热。
    2.食用量:大量吃桔子,超出身体代谢能力,易引发上火症状。
    3.个人体质:热性体质者对桔子的温热特性更敏感,易上火。
    4.食用方式:吃桔子时不吐籽,增加肠胃负担,可能导致上火。
    5.搭配:食用桔子时同时吃辛辣食物,上火几率增加。
    总之,适量、正确食用桔子一般不会上火,若出现上火症状,应及时调整饮食。

    2018-01-02 04:14
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