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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邓红梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
中医科
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体内湿气重可能由环境、饮食、作息、体质、疾病等因素引起。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2018-02-03 11:07
1.疾病原理：湿气重与脾的运化功能失调有关。脾主运化水湿，脾失健运则水湿内停。
2.环境影响：长期处于潮湿环境，易使湿气侵入体内。
3.饮食不当：过多食用生冷、油腻食物会加重体内湿气。
4.作息不规律：经常熬夜会影响脏腑功能，导致湿气积聚。
5.体质因素：有些人天生脾胃虚弱，容易湿气重。
6.治疗方法：可服用参苓白术散、健脾丸等药物，但需遵医嘱。同时要注意调整生活习惯，如保持居住环境干燥，饮食清淡，规律作息，适量运动。
体内湿气重的调理需要综合多方面进行，若自行调理效果不佳，应及时寻求专业医生帮助。
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