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谷魁广 医师
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内科
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脾虚肾阳虚是中医常见的病症，可能由饮食不节、劳累过度、久病体虚、情志失调、先天不足等因素引起。表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、食欲不振、大便溏稀等。治疗需综合调理，包括饮食、运动、药物等。 1.饮食不节：长期饮食无规律、嗜食生冷油腻，损伤脾胃，进而影响肾阳。应保持规律、清淡、温热的饮食，避免过度进食。 2.劳累过度：身体长期处于疲劳状态，消耗气血，导致脾肾亏虚。要注意劳逸结合，保证充足睡眠。 3.久病体虚：患病时间长，正气受损，脾肾失养。积极治疗原发病，同时注意调养身体。 4.情志失调：情绪波动大，如焦虑、抑郁等，影响脏腑功能。保持心情舒畅，学会调节情绪。 5.先天不足：部分人天生脾肾较弱。通过后天的调养来改善，如适当锻炼、合理饮食。 总之，脾虚肾阳虚需要综合调理，养成良好的生活习惯，必要时在医生指导下使用药物治疗。如金匮肾气丸、附子理中丸、四神丸等，但用药需遵医嘱。
2024-11-01 03:28
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