雪天摔脱臼致右肘功能受限多年如何改善
下雪把右胳膊肘关节摔脱臼了,一直到现在伸不直,弯都摸不到右肩,能提重东西,就是功能受限,为此苦恼了很多年。
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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下雪导致右胳膊肘关节脱臼后功能受限多年,可能与关节损伤、肌肉萎缩、韧带粘连、康复不当、心理因素等有关。 1.关节损伤:脱臼可能造成关节软骨、骨质等损伤,影响关节活动度。需通过影像学检查评估,严重时可能需手术修复。 2.肌肉萎缩:长期活动受限可导致肌肉力量下降和萎缩。可进行针对性的肌肉力量训练,如哑铃练习。 3.韧带粘连:损伤后的韧带可能发生粘连,限制关节活动。物理治疗如热敷、按摩有助于松解粘连。 4.康复不当:未进行规范的康复训练,影响恢复效果。应在专业康复师指导下进行关节活动度和力量训练。 5.心理因素:因功能受限产生焦虑等不良情绪,影响康复积极性。要调整心态,增强信心。 肘关节脱臼后功能受限需要综合评估和治疗,患者应及时就医,在医生指导下制定个性化的治疗和康复方案,坚持治疗和训练,以改善关节功能。
2024-11-01 10:15
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