检查没问题但打鼾严重是何原因_即问即答

即问即答

检查没问题但打鼾严重是何原因

2018-02-04 18:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼾症

问题：

检查没问题但打鼾严重是何原因

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

熊观霞主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

耳鼻咽喉科

打鼾严重但检查结果正常，可能与多种因素有关，比如不良的睡眠姿势、肥胖、过度劳累、鼻咽部疾病未被检查出、心理因素等。建议及时调整生活习惯，若打鼾持续且严重，应进一步检查。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.睡眠姿势：不良的睡眠姿势可能导致呼吸道不畅，引起打鼾。调整为侧卧睡姿可能会改善。
2.肥胖因素：身体肥胖会使咽部脂肪堆积，挤压呼吸道，从而引发打鼾。需控制体重，适当运动和合理饮食。
3.过度劳累：长期劳累使身体机能下降，肌肉松弛，影响呼吸道通畅。保证充足休息，可缓解打鼾。
4.疾病隐匿：部分鼻咽部疾病可能在之前的检查中未被发现，如腺样体肥大等。必要时进行更详细的鼻咽部检查。
5.心理因素：压力大、焦虑等心理状态可能影响睡眠时的呼吸状态，导致打鼾。需注意心理调节，保持良好心态。
总之，打鼾原因多样。若调整生活方式后仍无改善，应及时就医，明确原因并采取相应措施。
2018-02-04 18:51

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