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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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痤疮反复出现可能与不良生活习惯、内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力等有关。 1.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，会影响皮肤的新陈代谢，导致痤疮复发。应保持规律作息，每晚保证 7 - 8 小时睡眠。 2.内分泌失调：体内雄激素水平过高，刺激皮脂腺分泌过多油脂，易引发痤疮。可通过调整激素水平来改善。 3.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢堵塞毛孔。要选择适合肤质的洁面产品，早晚清洁面部。 4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物会加重痤疮。应多吃新鲜蔬菜水果，减少这类食物的摄入。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑，可能导致内分泌紊乱，诱发痤疮。要学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 总之，痤疮的治疗需要综合调理。患者要注意保持良好的生活和饮食习惯，避免挤压痤疮，以免留疤和感染。如果痤疮严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱选择合适的治疗方法。
2024-11-01 00:12
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什么是痤疮? 痤疮是一种常见的皮肤炎症性疾病，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为其特征。常伴皮脂溢出。多发生于青春期男女。正值青春期发育的群体，是患痤疮的高发年龄段，特别是油性肤质的人的男性。一般症状较为轻微，但是处理不当常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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