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郭文 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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肚子里老是有东西叫,可能与饮食、肠道功能、感染、运动、精神因素有关。 1.饮食:保持清淡,避免油腻、辛辣、生冷食物,规律进餐,忌暴饮暴食。 2.肠道功能:可服用双歧杆菌、乳酸菌素片等调节肠道菌群。 3.感染:如寄生虫感染,可遵医嘱使用阿苯达唑、甲苯咪唑等。 4.运动:适度运动,如慢跑、瑜伽,增强肠道蠕动和身体抵抗力。 5.精神因素:减轻压力,避免紧张焦虑,保证充足睡眠。 总之,要综合调理,如有持续不适,建议及时到正规医院就诊。
2024-09-27 00:46
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