朋友经常早上洗脸时流鼻血，吃阿胶补血不一定合适。流鼻血的原因较多，如鼻腔干燥、鼻部炎症、血液系统疾病、高血压、维生素缺乏等。治疗需先明确病因。 1.鼻腔干燥：空气干燥或过度挖鼻等可导致鼻腔黏膜干裂出血。应保持鼻腔湿润，使用生理性海盐水喷鼻。 2.鼻部炎症：鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激可引起鼻出血。需治疗炎症，可使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂。 3.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能导致出血。需进行血液检查，明确诊断后针对性治疗，可能用到免疫抑制剂如环孢素等。 4.高血压：血压过高易使鼻部小血管破裂。要控制血压，常用降压药如硝苯地平缓释片。 5.维生素缺乏：维生素 C、维生素 K 缺乏可影响血管壁和凝血功能。可补充维生素，如口服维生素 C 片、维生素 K₁片。 总之，经常流鼻血应引起重视，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。不可自行盲目服用阿胶补血。

医生建议：这种情况建议鼻炎康复灵治疗，再用鼻宁滴鼻液，用于过敏性及炎症性鼻充血、急慢性鼻炎、鼻窦炎以及感冒引起的鼻塞。滴鼻，一次1-2滴，一日3-4次，每次间隔4小时以上，连续使用不超过7日。注意事项1.对本品过敏者禁用。2.萎缩性鼻炎及鼻腔干燥者禁用。生活愉快