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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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低血压偏高即舒张压偏高，在 95 - 100mmHg 时，能否服用肾宝需谨慎评估，治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、监测血压等。常见原因有肥胖、不良饮食、精神压力、遗传因素、缺乏运动等。 1. 肥胖：体重超标会增加心血管负担，导致血压升高。应控制饮食，增加运动量，减轻体重。 2. 不良饮食：高盐、高脂、高糖饮食易引发血压波动。需减少钠盐摄入，增加蔬果摄入，均衡饮食。 3. 精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响血压。要学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式。 4. 遗传因素：有家族高血压病史者更易患病。需定期体检，早发现早干预。 5. 缺乏运动：适量运动有助于改善心血管功能，降低血压。可选择快走、慢跑、游泳等有氧运动。 6. 药物治疗：若生活方式调整效果不佳，可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等降压药。 舒张压偏高需要综合管理，患者要重视生活方式的调整，定期测量血压，遵医嘱治疗。
2024-11-01 08:58
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