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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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整天没精神、记忆力差可能由多种因素引起，如睡眠不足、营养不良、心理压力、慢性疾病、神经系统问题等。这种情况对生活和工作可能产生较大影响，通常是可以治疗的。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会影响大脑的休息和恢复，导致精神不振和记忆力下降。应保持规律的作息时间，创造良好的睡眠环境。 2. 营养不良：缺乏某些重要的维生素（如 B 族维生素）、矿物质（如铁、锌）等，会影响神经系统的正常功能。要均衡饮食，多吃富含营养的食物。 3. 心理压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响大脑的功能。可通过运动、倾诉、心理疏导等方式缓解。 4. 慢性疾病：如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等，会使身体机能下降。需要治疗原发疾病，改善身体状况。 5. 神经系统问题：如神经衰弱、脑动脉硬化等，可能影响大脑的血液供应和神经传导。需要进行相关检查，明确诊断后治疗。 总之，整天没精神、记忆力差需要引起重视，及时找到原因并采取相应的措施。如果情况严重或持续不改善，应到正规医院的神经内科或内科就诊，以便明确诊断和进行有效的治疗。
2024-11-01 06:18
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
