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尹君 医师
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耳鼻喉科
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在大食堂就餐预防感染病，需注意个人卫生、就餐环境、食物选择、社交距离、餐具使用等方面。 1.个人卫生：饭前便后要洗手，使用流动水和肥皂，搓揉至少 20 秒。咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播。 2.就餐环境：食堂应保持通风良好，定期清洁和消毒桌面、椅子、地面等公共区域。 3.食物选择：选择熟透的食物，避免食用生冷、变质或来源不明的食物。 4.社交距离：排队打饭和就餐时尽量与他人保持一定距离，避免密切接触。 5.餐具使用：使用经过消毒的餐具，若有条件，可自带餐具。 6.增强免疫力：保持充足的睡眠，适当运动，均衡饮食，补充维生素 C、维生素 D 等营养素。 总之，在大食堂就餐预防感染病需要多方面的注意和努力，养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，才能有效降低感染病的风险。
2024-10-31 18:04
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