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许宗彦 主治医师
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内科
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预防盆腔炎复发，需注意个人卫生、增强免疫力、规范性生活、避免医源性感染、积极治疗相关疾病等。 1.个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换内裤。选择棉质、透气的内裤，避免使用刺激性的清洁剂。 2.增强免疫力：均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蔬菜、水果等。适度运动，如散步、瑜伽、慢跑等，保证充足睡眠，避免熬夜。 3.规范性生活：性生活前后注意清洁，避免多个性伴侣，有妇科炎症期间应避免性生活。 4.避免医源性感染：进行妇科检查、手术等操作时，选择正规医疗机构，严格遵循无菌操作规范。 5.积极治疗相关疾病：如阴道炎、宫颈炎等，及时治疗，防止炎症蔓延至盆腔。 总之，预防盆腔炎复发需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，关注自身健康状况。一旦出现不适，及时就医。
2024-11-01 03:00
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