孩子长身体时腿抽筋，能吃善存佳维片吗？_即问即答

2024-10-31 15:36 点击扫描二维码更精彩

问题：

孩子长身体的时候适合吃善存佳维片吗因为孩子现在有时候会腿抽经，但是钙片一直都在吃。

回答1
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

孩子长身体时腿抽筋，可能是多种原因导致的，如钙摄入不足、生长过快、维生素 D 缺乏、运动量过大、腿部受凉等。 1. 钙摄入不足：孩子在生长发育期间，对钙的需求增加。如果饮食中钙含量不足，就容易出现抽筋。可多食用富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等。 2. 生长过快：身体快速生长，骨骼的生长速度超过了肌肉和神经的适应能力，也可能引起抽筋。此时要保证充足的营养和休息。 3. 维生素 D 缺乏：维生素 D 能促进钙的吸收。缺乏维生素 D 会影响钙的利用，导致抽筋。可适当晒太阳，补充鱼肝油等。 4. 运动量过大：过度运动使肌肉疲劳，代谢产物堆积，易引发抽筋。要注意合理安排运动强度和时间。 5. 腿部受凉：腿部受到寒冷刺激，血管收缩，肌肉兴奋性增高，可能导致抽筋。注意腿部保暖。孩子腿抽筋的原因较为复杂，建议先就医检查，明确原因后进行针对性处理。同时，要注意孩子的饮食均衡、适量运动和良好的生活习惯。
2024-11-01 02:48

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