母亲总说想睡却睡不着，可能是由心理因素、环境因素、疾病因素、饮食因素、年龄因素等造成的。 1.心理因素：生活中的压力、焦虑、抑郁等不良情绪会影响睡眠。长期精神紧张易导致大脑兴奋与抑制功能失调，难以入睡。 2.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等环境条件不佳，会干扰睡眠。 3.疾病因素：如患有神经衰弱、高血压、糖尿病等疾病，可能影响神经系统和内分泌系统，导致睡眠障碍。 4.饮食因素：晚餐过饱、过晚进食，或摄入过多咖啡因、辛辣食物等，都可能影响睡眠。 5.年龄因素：随着年龄增长，身体的褪黑素分泌减少，睡眠质量可能下降。 总之，如果母亲想睡却睡不着的情况持续存在，建议及时就医，进行全面检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，创造有利于睡眠的环境。

你好，这个神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要服用药物谷维素片和安神补脑液。

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。