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回答1
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闵筱辉 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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长期便秘可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、肠道疾病等引起。若便秘严重或伴有其他症状，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2018-02-09 12:56
1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、苹果）、全谷物（燕麦、糙米）等，同时多喝水。
2.适量运动：如散步、慢跑、瑜伽等，促进肠道蠕动。
3.养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也可尝试。
4.调整心态：减少焦虑、紧张等不良情绪，保持心情舒畅。
5.药物治疗：在医生指导下，可使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散等药物，但需遵医嘱。
总之，通过综合调理，多数长期便秘患者的症状可得到改善。若便秘仍未缓解，应进一步检查明确原因。
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回答2
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刘立帆 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好，便秘需要生活习惯，饮食习惯，或者药物等综合的解决。长期便秘的危害在于可能引起痔疮，肛裂，或者腹胀，食欲下降，甚至代谢废物长期滞留导致恶变等等。
2018-02-08 11:55
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是胃蠕动减慢，消化不良引起的便秘等，可以服用芦荟胶囊治疗，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，
2018-02-08 12:04
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就医问药
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