频繁有便意但只放屁且肚子咕咕叫，可能是饮食不当、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、肠道炎症、肠道肿物等原因所致。 1.饮食不当：过多食用产气食物，如豆类、洋葱等，或进食过快、吞咽过多空气，容易导致胃肠产气增多。 2.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。 3.胃肠功能紊乱：精神紧张、压力大等可能引起胃肠蠕动异常。 4.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道，产生便意和肠鸣。 5.肠道肿物：肠道内长有肿物，可能压迫肠道，引起类似症状。 如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹泻、便血等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好，这个肠道菌群失调或者胃肠功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和服用药物整肠生胶囊。注意休息。

病情分析：您的情况可能是胃肠炎，与您近期饮食不当有关系的，饮食上以清淡为主的，避免食用刺激性的食物和发物，多饮水的。
指导意见：