胃不常感到饿，晨起腹痛便后缓解，且少运动，可能与胃肠功能紊乱、消化不良、肠道炎症、肠道菌群失调、精神心理因素等有关。 1.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，消化液分泌异常，导致食欲不佳和腹痛。可通过调整饮食，规律作息改善。 2.消化不良：食物消化不完全，堆积在胃肠道，引起腹胀、腹痛。可服用健胃消食片等药物。 3.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道引起疼痛和排便异常。常用药物有柳氮磺胺吡啶等。 4.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多，影响肠道功能。可补充双歧杆菌四联活菌片等。 5.精神心理因素：压力大、焦虑等可能影响胃肠神经，导致症状。需调整心态，必要时心理治疗。 总之，出现这些症状需要引起重视，调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好 考虑是胃蠕动减慢，消化不良引起的，可以服用健胃消食片，奥美拉唑治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物

您这样的情况是肠炎的表现，大多是平时没注意饮食或是肠胃益生菌减少导致的。 服用健脾丸，补脾益肠丸，四神丸等治疗，饮食上可以多吃点具有补脾益气、开胃消食的食品，如藕、粟子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉等。