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黎江 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
口腔科
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让精神病人安稳入睡,可从环境改善、心理调节、药物辅助、生活习惯、物理疗法等方面考虑。 1.环境改善:保持安静、舒适、温度适宜的睡眠环境,减少噪音和强光刺激。 2.心理调节:给予心理支持和安抚,减轻焦虑和紧张情绪。 3.药物辅助:如地西泮、艾司唑仑、劳拉西泮等,但需遵医嘱使用。 4.生活习惯:规律作息,避免睡前剧烈运动和刺激性饮食。 5.物理疗法:如睡前按摩、温水泡脚等促进放松。 综合运用多种方法,有助于精神病人获得良好睡眠。但具体措施应根据个体情况,在医生指导下进行选择和调整。
2024-09-27 10:50
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