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回答1
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朱瑞珍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇产科
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剖腹产坐月子要注意伤口护理、饮食营养、身体活动、心理调适、作息规律等。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免感染,按时换药。 2.饮食营养:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果。 3.身体活动:适当活动,避免剧烈运动,可进行产后康复训练。 4.心理调适:保持心情舒畅,避免产后抑郁。 5.作息规律:保证充足睡眠,不要熬夜。 总之,剖腹产坐月子要多方面注意,精心调养,促进身体恢复。
2024-09-26 23:42
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