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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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剖腹产产妇的早餐选择至关重要,应包含丰富营养,如蛋白质、碳水化合物、维生素等。常见的有鸡蛋、豆浆、牛奶、粥类、蔬菜等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-01-25 18:06
1.鸡蛋:富含优质蛋白质和多种营养物质,能促进身体恢复,增强免疫力,可煮食或蒸食。
2.豆浆:含有植物蛋白、维生素和矿物质,有助于补充营养,提高产妇的抵抗力。
3.牛奶:富含蛋白质、钙等,对产妇骨骼健康有益,可加热后饮用。
4.粥类:像小米粥,温和易消化,能滋养脾胃,为身体提供能量。
5.蔬菜:富含维生素、膳食纤维等,如胡萝卜、菠菜等,可做成蔬菜汤或清炒。
合理搭配上述早餐食物,能满足剖腹产产妇的营养需求,助力身体恢复。但产妇的饮食还需根据个人体质和恢复情况适当调整,如有不适,应及时就医。
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