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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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剖腹产后的饮食至关重要,合理的饮食有助于身体恢复。需注意饮食均衡、易消化,避免不当饮食影响恢复,如有异常应及时就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-01-12 10:43
1.产后6小时内应禁食禁水。
2.排气后可先喝少量温水、米汤等流质食物。
3.逐渐过渡到半流质食物,如小米粥、鸡蛋羹等。
4.多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类。
5.适量补充蔬菜和水果,以保证维生素和膳食纤维的摄入。
6.避免食用辛辣、油腻、生冷和易产气的食物。
7.少吃甜食,以防腹胀。
总之,剖腹产后要根据身体恢复情况合理安排饮食,促进身体尽快康复。
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