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剖腹产月子期间适合吃哪些水果

剖腹产

剖腹产月子期间适合吃哪些水果

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    纪妍 主任医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    产前诊断中心

    剖腹产月子期间可以适量吃水果,能补充营养,但要注意选择和食用方法,有不适需及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.苹果:富含维生素和纤维素,有助于消化。
    2.香蕉:可预防便秘,提供能量。
    3.榴莲:营养丰富,能滋补身体。
    4.葡萄:抗氧化,增强免疫力。
    5.橄榄:有清热解毒、利咽化痰的作用。
    6.注意事项:食用水果要新鲜,不能从冰箱直接拿出来吃。避免食用过多寒性水果,如西瓜。热性水果,如荔枝,也要适量,以防上火。
    剖腹产月子期间合理选择水果对身体恢复有益,但要根据自身情况适量食用。

    2018-01-16 12:25
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