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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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全科
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夏天剖腹产坐月子,要注意伤口护理、个人卫生、饮食调整、环境温度、产后活动等。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水和感染。按时换药,观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.个人卫生:勤洗澡洗头,但要注意保暖,及时擦干。每天清洁会阴部,预防感染。 3.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。避免食用辛辣、油腻和生冷食物。 4.环境温度:室内温度适宜,保持在 26-28 摄氏度,可使用空调,但避免直吹。 5.产后活动:适当活动,有助于身体恢复,但要避免剧烈运动和提重物。 6.心理调适:保持心情舒畅,避免产后抑郁。 7.母乳喂养:尽早开奶,让宝宝多吸吮,促进乳汁分泌。 总之,夏天剖腹产坐月子需要多方面注意,科学护理,才能促进身体恢复,保障母婴健康。
2024-10-30 05:23
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