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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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闲下来感觉疼，少吃辛辣刺激食物是有一定帮助的。此外，还可能与身体疲劳、疾病、心理因素、环境等有关。 1.身体疲劳：长时间的劳累或过度运动可能导致身体肌肉酸痛，需要适当休息和放松。 2.疾病因素：如关节炎、神经炎等疾病可能引起疼痛，需就医明确诊断并治疗。 3.心理因素：压力大、焦虑等心理状态可能导致身体出现疼痛感知，要注意心理调节。 4.环境影响：寒冷、潮湿的环境可能加重疼痛，注意保暖和保持环境舒适。 5.不良姿势：长期保持不正确的姿势可能导致肌肉紧张和疼痛，要注意纠正。 总之，闲下来感觉疼的原因较为复杂。如果疼痛持续或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。
2024-10-29 19:17
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