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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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燕窝具有一定的滋补作用,其功效包括滋阴润肺、美容养颜、增强免疫力、促进生长发育、补充营养等。适宜人群主要有孕妇、产妇、老年人、体质虚弱者、爱美人士等。 1.滋阴润肺:燕窝能滋养肺阴,对于肺燥咳嗽、咽干口渴等症状有一定的缓解作用。 2.美容养颜:富含胶原蛋白等成分,有助于保持皮肤弹性,减少皱纹产生。 3.增强免疫力:所含的多种营养物质有助于提高身体的抵抗力,预防疾病。 4.促进生长发育:对于青少年,能提供所需营养,促进身体和智力的发育。 5.补充营养:为孕妇和产妇补充营养,利于胎儿发育和产后恢复。 总之,燕窝虽有一定的益处,但并非适用于所有人。食用时应根据自身情况,适量食用,且不能替代药物治疗疾病。若有身体不适,应及时就医。
2024-10-31 04:31
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