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回答1
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吴文育 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
皮肤科
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黑头主要是由于油脂分泌过多、毛孔堵塞、角质堆积、氧化等因素形成。黑头问题虽不严重,但处理不当可能导致皮肤感染。若情况严重,建议就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-01-13 10:52
1.清洁皮肤:每天使用温和的洁面产品洗脸,保持皮肤干净。
2.饮食调整:多吃新鲜蔬菜水果,减少高油高糖食物摄入。
3.去角质:定期使用去角质产品,但不要过于频繁。
4.外用药物:如维A酸乳膏、水杨酸软膏,能帮助改善黑头,但需遵医嘱使用。
5.物理方法:洗脸后用热毛巾敷在鼻子上,使毛孔打开,然后用消毒后的粉刺针轻轻刮除黑头。
6.生活习惯:作息规律,避免熬夜,减少油脂分泌。
总之,去除黑头需要综合多种方法,并保持耐心和坚持。
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