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王志坚 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
产科
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孕妇能喝毛尖茶,但要适量且注意方式,包括茶的浓度、饮用量等。 1. 适量有益:毛尖茶含锌,适量饮用能加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化等。 2. 促进胎儿发育:有助于胎儿生长发育,预防妊娠水肿。 3. 注意浓度:茶太浓含咖啡因多,会刺激胎儿增加胎动,危害其生长发育。 4. 控制饮量:每天 3~5 克淡茶为宜,过多饮用不利。 5. 个体差异:因孕妇体质不同,对茶的反应也有差异。 总之,孕妇可以喝毛尖茶,但要综合考虑自身情况,适量饮用淡茶。
2024-09-27 05:48
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