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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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运动损伤是指在体育运动或日常活动中，由于身体过度使用、错误动作、外力冲击等原因，导致身体组织和器官受到的损伤，包括肌肉拉伤、韧带扭伤、关节脱位、骨折、软骨损伤等。 1.肌肉拉伤：肌肉在急剧收缩或过度牵拉时造成的损伤，表现为疼痛、肿胀、肌肉痉挛等。 2.韧带扭伤：关节韧带过度拉伸或撕裂，常见于踝关节、膝关节等，症状有局部疼痛、肿胀、活动受限。 3.关节脱位：关节面失去正常的对合关系，多因暴力作用所致，会有关节畸形、疼痛和活动障碍。 4.骨折：骨头的完整性或连续性中断，受伤部位疼痛剧烈、肿胀、出现畸形。 5.软骨损伤：运动中软骨受到磨损、撞击等，引起疼痛、肿胀，影响关节活动。 运动损伤的发生较为常见，预防运动损伤需要做好热身准备，掌握正确的运动姿势和技巧，避免过度运动。一旦发生损伤，应及时休息、冰敷、包扎、抬高患肢，并尽快就医诊断和治疗。
2024-10-31 23:03
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