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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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春季预防眼病，需注意个人卫生、避免过敏原、注意用眼习惯、合理饮食、增强免疫力等。 1. 个人卫生：勤洗手，不用手揉眼睛，避免细菌感染。毛巾定期清洁消毒，防止滋生细菌。 2. 避免过敏原：了解自身过敏原，如花粉、柳絮等，外出时佩戴眼镜和口罩，减少接触。 3. 注意用眼习惯：控制用眼时间，避免长时间盯着电子屏幕。每用眼 1 小时，休息 10 - 15 分钟。 4. 合理饮食：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于眼睛健康。 5. 增强免疫力：适当运动，保证充足睡眠，有助于提高身体抵抗力，预防眼病。 总之，春季是眼病的高发季节，做好以上预防措施，可以有效降低眼病的发生风险。若出现眼部不适，应及时就医。
2024-10-30 15:54
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