-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
-
低热量食物含碳水化合物较少，对健康有诸多益处，包括控制体重、改善代谢等，但食用时也需注意均衡营养。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-01-07 21:14
1.有助于控制体重，减少肥胖风险，预防相关疾病。
2.能改善胰岛素抵抗，增强胰岛素敏感性，利于血糖稳定。
3.减轻胰岛B细胞的工作负担，对延缓其功能衰退有一定帮助。
4.可在控制热量摄入的同时，增加食物摄入量，提高饱腹感。
5.有助于降低心血管疾病的发病风险，如高血脂、高血压等。
合理选择低热量食物，对维持健康状态意义重大，但应注意搭配，保证营养均衡。
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
