耳鸣患者的注意事项有哪些_即问即答

即问即答

耳鸣患者的注意事项有哪些

2024-10-29 14:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：耳鸣

问题：

请问耳鸣需要注意什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈小名住院医师

家庭医生门诊部

其他

内科

耳鸣患者需要注意生活习惯、情绪调节、避免噪音、饮食健康、及时就医等。 1. 生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。适度运动，如散步、瑜伽等，增强体质。 2. 情绪调节：避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 3. 避免噪音：减少处于噪音环境的时间，使用耳机时控制音量，避免长时间高分贝刺激。 4. 饮食健康：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素、矿物质的蔬菜水果，如香蕉、苹果、菠菜等。 5. 及时就医：一旦出现耳鸣，应尽快到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。 6. 耳部护理：不要随意挖耳，避免耳部受伤和感染。总之，耳鸣患者要从多方面注意，积极采取措施改善症状。同时，遵循医生的建议，配合治疗，以促进耳部健康的恢复。
2024-10-30 04:45

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什么是耳鸣? 　　耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆。耳鸣是患者的一种主观感觉，因此严格说来，“客观性耳鸣”或“他觉性耳鸣”则与耳鸣的定义并不相符。耳鸣的发病机制尚不十分清楚，常因听觉机能紊乱而引起。严重的耳鸣常影响休息、学习和工作，使患者感到非常苦恼，甚至厌世。耳鸣与幻听不同，幻听虽在早期也有以耳鸣为首发症状的，但经历一定时间后就可以有具体声响出现，如谈话声、流水声、钟表声等。查看全文»

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