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喝咖啡有什么好处?

喝咖啡有什么好处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴熙 副主任医师

    中国医学科学院肿瘤医院

    三级甲等

    综合科

    适量饮用咖啡对人体有一定益处,但过量可能有不良影响。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.营养成分:咖啡豆含糖类、蛋白质、脂肪、菸碱酸、钾等。
    2.皮肤有益:用咖啡粉洗澡可温热肌肤,辅助减肥。
    3.促进代谢:能活跃消化器官的机能。
    4.解酒作用:可使酒精转化的乙醛快速氧化分解并排出。
    5.提神醒脑:帮助集中注意力,提高工作效率。
    虽然咖啡有一些好处,但饮用仍需适量,根据自身情况选择。

    2018-01-02 19:08
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