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回答1
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卢穗琳 主治医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
泌尿外科
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女性预防尿道炎，应注意多喝水、保持阴部清洁、注意排尿习惯、避免尿路器械使用、增强自身免疫力等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2018-01-27 15:34
1.多喝水：肾脏排泄的尿液能冲洗膀胱和尿道，利于细菌排出。每天大量饮水，每 2～3 小时排尿一次，可降低尿道炎发病率。
2.保持阴部清洁：女性阴部及尿道口细菌多，要勤洗澡，用淋浴，勤换内裤，在特殊时期更应注意。
3.注意排尿习惯：不要憋尿，有尿意及时排尿，避免尿液在膀胱内长时间滞留滋生细菌。
4.避免尿路器械使用：尿路插管等器械易带入细菌引发感染，非必要应尽量避免。
5.增强自身免疫力：通过合理饮食、适量运动、充足睡眠等方式提高免疫力，抵御细菌侵袭。
6.注意性生活卫生：性生活前后双方都要清洁外生殖器，避免不洁性生活。
总之，女性预防尿道炎需要从生活中的多个方面入手，养成良好的卫生习惯和生活方式，才能有效降低尿道炎的发生风险。
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