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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李绪娴 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者的饮食管理至关重要，若不注意可能影响血糖控制，加重病情，甚至引发并发症。需遵循控制总热量、合理配餐等原则。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-01-15 10:17
1.控制总热量：根据个人情况计算每日所需热量，避免摄入过多。
2.合理配餐：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪比例恰当，多吃蔬菜。
3.少量多餐：将每日饮食分为多餐，避免血糖波动过大。
4.高纤维饮食：如燕麦、豆类，促进肠道蠕动，延缓糖分吸收。
5.口味清淡：减少盐和油的摄入，预防高血压和高血脂。
6.避免高糖食物：如糖果、甜饮料，防止血糖骤升。
7.规律进餐：定时定量，有助于稳定血糖水平。
总之，糖尿病患者要重视饮食细节，长期坚持良好的饮食习惯，有助于控制病情，提高生活质量。
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