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回答1
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林芳 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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得了前列腺炎,应注意饮食、运动、生活习惯、心理调节和定期复查等。 1. 饮食:多喝水,忌辛辣、酒。多吃蔬菜、水果及富含铜和锌的坚果。 2. 运动:适当运动,如慢跑、深蹲,忌久坐、久骑自行车。 3. 生活习惯:注意保暖,不坐潮湿处,规律作息,避免憋尿。 4. 心理调节:保持乐观心态,减轻心理压力。 5. 定期复查:遵医嘱定期检查前列腺液、超声等,了解病情变化。 总之,前列腺炎患者通过注意上述方面,有助于病情恢复和预防复发。
2024-09-27 02:13
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