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回答1
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欧阳振波 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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前列腺炎保养要注意多喝水、合理饮食、加强锻炼、放松心情和多排尿等。 1.多喝水:促进排尿,稀释尿液浓度,减少对前列腺的刺激。 2.合理饮食:补充营养,尤其注重含锌食物,增强前列腺抗感染能力。 3.加强锻炼:增强体质,有益男性健康。 4.放松心情:缓解生活压力,减轻前列腺肿大症状。 5.多排尿:不仅是前列腺保养方法,也是肾脏保健的好途径。 做好以上保养措施,有助于前列腺炎的恢复和预防。
2024-09-27 09:44
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