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回答1
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易露奇 主治医师
广东省中医院
三级甲等
外一科(普通/泌尿外科)
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前列腺炎患者可以跑步,适当跑步对病情有益,但要注意方式方法。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-01-20 19:30
1.原理:跑步能促进前列腺及其周围组织血液循环,增强代谢。
2.好处:改善前列腺局部的供血,类似按摩作用,缓解炎症。
3.适度原则:避免剧烈运动,以防前列腺充血、水肿。
4.运动量控制:根据自身体力,合理安排速度、时间和距离。
5.注意事项:穿着舒适的运动装备,运动前后做好热身和放松。
总之,前列腺炎患者选择跑步锻炼要科学合理,有助于病情恢复。
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