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回答1
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严晋华 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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前列腺炎治疗后,可从生活习惯、饮食、运动、排尿、情绪等方面保护前列腺。 1.生活习惯:规律作息,避免久坐和熬夜,戒烟戒酒。 2.饮食:少吃辛辣、油腻食物,多吃蔬菜水果。 3.运动:适度进行如慢跑、游泳等有氧运动。 4.排尿:及时排尿,不憋尿,注意尿道口清洁。 5.情绪:保持心情舒畅,避免焦虑紧张。 做好以上各方面,有助于减少前列腺炎复发,保护前列腺健康。
2024-09-27 01:13
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