贫血的人可以吃苦瓜吗_即问即答

即问即答

贫血的人可以吃苦瓜吗

2018-01-03 09:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血的人可以吃苦瓜吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，贫血的人不可以吃苦瓜。苦瓜含草酸较多，影响铁的吸收。贫血最好是药物调理加上饮食调理，这样易于恢复。药物最好是中药调理，食疗最好是多吃些动物的肝脏，瘦肉，并多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜、黑木耳等除此之外，还建议吃杏、桃、李子、橘子、大枣等水果。由于食物中的铁质不易吸收，必要时需同时服用铁剂和维生素C。
2018-01-03 10:29

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