薏米贫血的人可以吃吗_即问即答

即问即答

薏米贫血的人可以吃吗

2018-01-05 13:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

薏米贫血的人可以吃吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，贫血的人可以吃薏米，薏米本身具有健脾祛湿的作用，和红豆一起煮可以起到一定的补血作用。建议：孕妇、便秘者和小便多、脾虚无湿者不宜吃薏米。平常可以多食用一些鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜蔬果等。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。还有要加强营养和休息，结合中药补养气血的药物炖服或煲汤等进行调理。
2018-01-05 14:21

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